日別アーカイブ: 2011/11/20 日曜日

50メートルを1人ずつ繋いだ時間

全力を出しきった。
太股の前側の筋肉が疲れきって、プールから上がれないほどだった。

昨日は昨年に続いて「スイムEKIDEN1000in千葉」に出場した。
7人で1000メートルを泳ぐ大会。
50mごとに泳者が交代して飛び込んで行く。
6人が50m×3本、1人が2本の合計20本で1000m。

ハセツネが終わってから、この短距離レースに備えてダッシュ練習などを増やした。
いつもは長距離ばかりなので、一気に加速するような瞬発力勝負のレースには出ない。
どちらかというと、じわじわと勝負することの方が得意だし、長距離の旅感が好きなのだ。
でも、今回は短距離かつ友達とたすきをつなぐレース。
練習が思うように出来ないこともあったけれど、できるだけプールに通って練習した。

そして、当日は14時に新習志野駅にみんなで集合して、いざ!
まずは、着替えてアップだ。

送信者 sports

飛び込み様の深いプールで体をほぐす。
日々の練習メニューのショートバージョンで、体をほぐす。
キック、スカーリング、ダッシュなど。

送信者 sports

アップを終えてから、休憩しつつみんなで泳ぐ順番を決めたり、談笑。
レースを見ながらダンダンと気分が高揚してくる。
入場のBGMなどが流れ、華やかだ。
1人で山を走り続けるトレランなどの大会とは違った盛り上がりがある。

送信者 sports

招集がかかり、7人が一列に並ぶ。
そして、BGMに合わせて入場。
今回は泳がないイナミさんがビデオ撮影をしてくれたので、そちらに手を振ったり。

「第4コース 血液型は泳型」とアナウンス。
ついにスタートだ。
今回も第3泳者。
まずはさとちんさんがスタート。
飛び込みから、浮上、そしてクロール、ターン。
さすがに速い。
続いて、GOさん。
こちらも速い速い。
ほぼ1位で順番が回ってくるので、何としてでもキープしたい。

出来るだけリラックスしつつ、限界まで力を出し切ることを心がけた。
飛び込みはうまくいき、ゴーグルもはずれなかった。
いける。いける。

しかし、少しでも速く次の選手にバトンタッチしたいという気持が強過ぎて、飛び込み後にドルフィンキックを忘れた。
すぐに手をかいて、クロールをはじめてしまった。
しまった、うまく飛び込みの推進力をいかせなかった。
でも、ただただ前に前にと。

一番苦手なターン。
どうしてもターンが下手で時間がかかってしまう。
けれど、今回はターンの練習を重ねたし、無心でいった。

失敗はしなかったが、うまくもなかった。
ここでタイムロスがあって、隣のレーンと差がついてしまった。
でも、練習と同程度が出来たから、合格点だ。

折り返してからの25メートル。
ココからが辛い。
最後の15メートルが特に辛い。

足の筋肉が疲れきって、バタ足が弱くなる。
打てなくなる。
でも、あと少し、あと少し。
なんとかキックを打つ。
力を出し切って50mフィニッシュ。

続いて、にいさんが飛び込んで行く。
すぐにプールから上がりたいが、疲れきっていて一息ついてからしかプールサイドに上がれなかった。

にいさんに続き、ぱかだんさん、石田さん、岡田さんと続く。
応援したいのだが、思った以上に足は疲れきっている。
疲労が太ももの前側に溜まりまくっている。
足を伸ばしてストレッチ、そしてすぐに自分の順番が来る。

よし、次も出来る限りのエネルギーを出す。
また飛び込みは上手くいった。
1本目より少し遅いかなという感じだったが、まだいけた。

そして、50mを泳ぎ終える。
疲れた。息が荒い。
1本目よりも一息する時間が長かった。
そしてプールサイドに上がった。

立っていられなかった。
イスに座り込んだ。

でも、みんなが頑張って泳いでいる姿を見ると俺も最大限の力を発揮しようと思えてくる。
仲間の存在と言うのは非常に大きい。

すぐに自分の番が回ってくる。
最後だ。

3本目は飛び込みがイマイチで腹を少し打ち付けた。
後から気づいたが、足が疲れていて、バネのように飛び込めなかったのだ。

前半の25メートルから足が打てない。
でも、辛抱の時間。
もう無理だと思う脳を、徹底的に否定する。
まだ行ける。まだまだ行ける。
キックを打つ。打てるだけ打つ。

あと10メートル。あと5メートル。
なんとか3本を泳ぎきった。
もう、太ももは筋肉がキーンと鳴り響くように痛く重たい。
なんだこの疲労は。
長距離を走ってもこの感覚にはならない。
練習でもなったことがない。
短距離の大会独特の筋肉の疲れ。

最終泳者は石田さん。
もう足の筋肉がプルプルでヤバいのだが、いつの間にかそんな事を忘れて応援していた。
必死に泳いでターンをする。
あと25メートル。
みんな大声で応援した。
そして、ゴール。

今年も、血液型は泳型は全員で無事タスキをつないでゴールで来た。
すると、アナウンスがありSWIM賞をもらった。
「血液型は泳型」というネーミングセンスがよいとのこと。
プロのカメラマンに全員で写真を撮ってもらった。

筋肉をほぐすためにダウンで軽く泳ぐ。
そしてストレッチ。
悲鳴を上げていた筋肉も落ち着いてきた。
それにしても、短距離は一気に負荷がかかって大変だ。
短距離の瞬発的な疲労は物凄い威力で立っていられないほどだった。

着替えながらひとり反省。
飛び込みは良かったがあとはダメダメ。
修行しなおしだ。

送信者 sports

それにしても威力あったな。
フルマックスで泳ぎました。

その後、千葉のサッポロビール工場でジンギスカンとビール!
みんなで乾杯!

送信者 sports

そ、そ、そう言えば表彰された。
なんとチーム名で。
「血液型は泳型」チーム。
チーム名に感謝。

来年は速くなって戻って来ます。

スイムEKIDEN1000in千葉
開催日:2011年11月19日(土)
会  場:千葉県国際総合水泳場(短水路25メートル)
参加種目;1000mチャレンジリレー
チーム名:血液型は泳型
メンバー:7人(寺町は第3泳者)(50メートルを3本)

2010年
1本目:34.15秒
2本目:35.17
3本目:34.99

2011年
1本目:33.86
2本目:34.60
3本目:36.32

1本目は33秒
2本目は34秒
この2本は去年よりも速くなった。
しかし、3本目は去年よりも遅くなった。
踏ん張りが出来ていない。
粘り強さが亡くなっているのかな。

昨年のブログ
スイムEKIDEN1000in千葉 1000mチャレンジリレー
http://teratown.com/blog/2010/11/15/yyyaekiden1000inaeio-1000myayayiyoyyeyi/

2010年
スイムEKIDEN1000 in 千葉 1000mチャレンジリレー

LAP time 50m
0 : 28.64 28.64 28.64 前田
0 : 56.16 56.16 27.52 佐藤
1 : 30.31 90.31 34.15 寺町
2 : 14.14 134.14 43.83 石田
2 : 57.65 177.65 43.51 杉山
3 : 27.74 207.74 30.09 遠藤
4 : 7.97 247.97 40.23 岡田
4 : 36.88 276.88 28.91 前田
5 : 6.58 306.58 29.70 佐藤
5 : 41.75 341.75 35.17 寺町
6 : 26.90 386.90 45.15 石田
7 : 12.38 432.38 45.48 杉山
7 : 42.72 462.72 30.34 遠藤
8 : 26.94 506.94 44.22 岡田
8 : 56.20 536.20 29.26 前田
9 : 27.46 567.46 31.26 佐藤
10 : 2.45 602.45 34.99 寺町
10 : 49.44 649.44 46.99 石田
11 : 33.55 693.55 44.11 杉山
12 : 3.12 723.12 29.57 遠藤

2011年
スイムEKIDEN1000 in 千葉 1000mチャレンジリレー

LAP time 50m
0 : 27.24 27.24 27.24 佐藤
0 : 54.98 54.98 27.74 前田
1 : 28.84 88.84 33.86 寺町
2 : 3.47 123.47 34.63 新村
2 : 47.10 167.10 43.63 杉山
3 : 29.48 209.48 42.38 石田
4 : 32.61 272.61 63.13 岡田
5 : 5.14 305.14 32.53 佐藤
5 : 33.04 333.04 27.90 前田
6 : 7.64 367.64 34.60 寺町
6 : 43.55 403.55 35.91 新村
7 : 28.78 448.78 45.23 杉山
8 : 15.04 495.04 46.26 石田
8 : 45.93 525.93 30.89 佐藤
9 : 15.28 555.28 29.35 前田
9 : 51.60 591.60 36.32 寺町
10 : 30.11 630.11 38.51 新村
11 : 15.73 675.73 45.62 杉山
12 : 20.15 740.15 64.42 岡田
13 : 5.01 785.01 44.86 石田