太らないために、夕食を少なめにする。
すると、もっと食べたいなと思う。
帰り道ラーメン屋に寄りたくなる。

夜ランニングをして、汗をかく。
冷たくて甘いアイスクリームが食べたくなる。
コンビニに寄って、アイスの棚を覗きこむ。

そこはぐっと我慢して家に帰る。
でも、家に着いても、家にあるものを食べたくなる。

そんな時は、歯を磨く。
歯を磨いてしまうと、食べる事を諦める。

歯を磨いた後に食べてしまうと、また歯を磨かないといけなくなる。
それはめんどくさい。
それで、食べる事を諦める。
そして、寝る。

夜、腹が減ったら早めに歯を磨いて、食べたい気持を諦めさせる。
そんな蒸し暑い夏の夜。

送信者 座間味島'08

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