２０１２年はトレランが中心の年だった。
その１年を締めくくる最後は金華山。
金華山は岐阜市にある山で、頂上には岐阜城が建つ。
そんな岐阜市のシンボルである金華山トレランで１年を締めくくった。
そして、２０１３年幕開けの元旦も金華山トレラン。
理由は地元の近くで、長良川沿いを走ってすぐに行けるから。
便利な場所にありながらも、かなり面白いコースなのだ。
もし、岐阜市に来ることがあったらぜひ一度走りに行ってほしいぐらい。
さーて、岐阜駅に降り立った人は岐阜公園までバスで行くか岐阜市の中心地を抜けて岐阜公園までランするのがベスト。
 |
| 送信者 sports |
俺の場合は、まずは長良川沿いを走ります。家からだとすぐに長良川。
ひたすら堤防から長良川を見ながら、広い空を見上げながら、遠くに山々を眺めながら気持のいいアップがてらのラン。
 |
| 送信者 sports |
最も急斜面かつ岩場の馬ノ背登山道で、気合い入れ。
距離はたいして長くないけれど、日本３大急登に入るんじゃないかというほどキツい。
歩けば対したことないのだが、ペースを上げて登って行くとかなりの筋肉への刺激がある。
だいたい登山口から頂上まで約１５分ほど。
 |
| 送信者 sports |
すると、岐阜城のある金華山頂上。
観光の場合は、岐阜城見学もありかな？ただし、有料。
＆頂上にはなんと自販機があって、飲み物が買えてしまいます。
このまますぐに下山して帰ってしまうのは、もったいない。
 |
| 送信者 sports |
頂上からは東坂ハイキングコースで降りて行く。
ここは左側の崖側を通ると景色が抜群。
 |
| 送信者 sports |
深呼吸してから、さらに下って行く。
すると、何箇所かで分岐があるけれど、どちらへ行っても迷うことはない。
この辺りのトレイルはとても静かで、ちょっと鬱蒼とした感じ。
森の中、山の中にいることを実感できる。
そんな雰囲気だけれど、トレイルはとても走りやすい。
この辺りを行ったり来たり、鼻高コース、達目コースなんかも縦横無尽に走りまくる。
疲れた頃に、登り返して唐釜コースへ。
個人的には１キロほどの唐釜コースが一番の気持いいトレイル。
 |
| 送信者 sports |
アップダウンもあまりなく、ずっとトップスピードで走れて気持がいい。
往復しても景色が変わっていい。さらに、昼過ぎにいくと西からの木漏れ日がたまらない。
最後は七曲がりコースで下山して終わり。
観光であれば、岐阜公園で歴史博物館に行ったり、日本三大大仏である岐阜大仏見学もあり。
 |
| 送信者 sports |
クールダウンは、長良川へ行き、川沿いを景色を眺めながら。
夕方に西に向かって走れば、夕焼け空が美しい。
夏であれば、清流の長良川で水浴びをして終了。
 |
| 送信者 sports |
宿泊して行く人は、長良川沿いに長良川温泉があるので、どこかの旅館に泊まると便利。
かつ、夏であれば鵜飼いも見れたり、河原町という昔ながらの町並みを散歩しながらお買い物なんてのもGOOD。
おしゃれなカフェやレストランなんかもあるので、ちょっとした暇つぶしも。
 |
| 送信者 sports |
という、岐阜のトレイル紹介と観光案内でした。
岐阜へお越しの際は、ご参考に。